Herzlich willkommen!
Ich freue mich, dass sie sich über meine Angebote zum Thema Rückengesundheit informieren.
Ob für sich selbst oder für ihre Mitarbeiter, helfe ich ihnen ihre individuellen Gesundheitsziele, wie Erhalt der Schmerzfreiheit, Verbesserung der Beweglichkeit, Stressbewältigung und mehr Gesundheitsbewusstsein, zu erreichen.
Oft sind es nur kleine, machbare Verhaltensänderungen im Alltag, die mit wenigen praxistauglichen Übungen langfristig enorme Erfolge bringen.
Gesundheitskurse und mobile Massagen am Arbeitsplatz motivieren ihre Mitarbeiter, sie werden nachweislich weniger Krankheitstage haben und leistungsfähiger sein.
Regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität gehören zu den wichtigsten Einflussfaktoren der Lebensqualität und leisten einen wesentlichen Beitrag zur Aufrechterhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Durch gezielte Förderung der körperlichen Aktivität lässt sich in jedem Alter der Entwicklung von Krankheiten und Beschwerden entgegenwirken. Da die Lebensgewohnheiten der Menschen zunehmend durch Bewegungsmangel und monotone Bewegungsabläufe gekennzeichnet sind, werden den mit der körperlichen Aktivität verbundenen Präventionspotenzialen inzwischen verstärkte Aufmerksamkeit gewidmet.
Eine gesteigerte körperliche Aktivität wirkt nicht nur den genannten gesundheitlichen Risiken entgegen, sie fördert zugleich die körperliche Fitness und das physische und mentale Wohlbefinden.
Um einen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung ihres Körpers zu erreichen, d. h. ihre Dysbalancen zu erkennen und zu beseitigen, biete ich ihnen folgende Angebote:
- Präventionskurse
- Mobile Massage bei ihnen zu Hause oder im Büro bzw. Firma
- Individuelles Training bei ihnen zu Hause
Ich freue mich auf ihre Anfrage, telefonisch oder per Mail.
Telefon: 07276 7444
Mail: info@rueckenglueck-scherrer.de